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刚流产的人严禁吃什么 流产后的饮食禁忌

健康更新时间:2024-03-28 20:30:51

刚流产的人严禁吃什么

1.坚硬的食物

坚硬的食物除了坚硬以外,也没什么营养,不利于流产后女性的身体恢复,而且容易落下牙疼的小毛病。

2.油腻的食物

如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。

3.生冷食物

刚流产的人严禁吃生冷食物,特别是是脾胃功能不好的女性,过于生冷的食物会影响消化。另外不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。建议流产后食物均以温补为上,另外还要加强自身的保护,不要受凉,做好保暖措施。

4.烟酒

吸烟及喝酒不利于宫内膜的修复,长期的流血会加重感染。继发其他的妇科病。

5.热性食物

如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

6.海鲜类食物

螃蟹、虾、海鱼、田螺类的食物都最好不要吃,因为这些食物大多属于发物,对流产后女性的身体恢复是不利的。

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